हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर बनाएं नैचुरल Vitamin C Serum, जानें इसे बनाने के आसान तरीके…

BE NEWS – हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए सिर्फ ब्यूटी प्रोडक्ट्स ही नहीं, बल्कि सही पोषण और सही स्किनकेयर रूटीन बेहद ज़रूरी है। इन सबमें Vitamin C एक ऐसा पोषक तत्व है जो त्वचा को चमकदार बनाता है और दाग-धब्बों को दूर करता है। यही कारण है कि आजकल मार्केट में विटामिन C वाले कई सीरम उपलब्ध हैं- लेकिन ये अक्सर महंगे होते हैं। आइए जानते हैं घर पर ही सस्ते और अच्छे सीरम बनाने के आसान तरीके-

1. एलोवेरा–गुलाबजल वाला फेस विटामिन C सीरम

इस सीरम को बनाने के लिए एलोवेरा जेल, गुलाबजल और विटामिन C पाउडर की प्रयोग किया जाता है। एक साफ कांच की कटोरी में एलोवेरा और गुलाबजल मिलाकर स्मूथ मिश्रण तैयार करें। इसमें विटामिन C पाउडर, कुछ बूंदें विटामिन E ऑयल और थोड़ी ग्लिसरीन मिलाकर हल्का सा सीरम बना लें। इसे हमेशा साफ कांच की बोतल में ही स्टोर करें और ठंडी जगह पर रखें। ध्यान रहे कि घरेलू सीरम में प्रिज़र्वेटिव नहीं होते, इसलिए इसे 4–5 दिनों के भीतर ही इस्तेमाल कर लें।

2. संतरे के छिलकों से Vitamin C Serum

संतरे के छिलके विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्रोत होते हैं। छिलकों को धूप में सुखाकर पीस लें और इसमें एलोवेरा जेल व गुलाबजल मिलाकर एक पेस्ट जैसा सीरम तैयार करें। इसे भी एयरटाइट कंटेनर में रखकर कुछ दिनों तक इस्तेमाल किया जा सकता है।

3.ग्लिसरीन और ताज़े संतरे के रस वाला Vitamin C Serum

अगर आप कुछ बेहद जल्दी बनने वाला आसान तरीका चाहते हैं तो संतरे के रस, एलोवेरा और ग्लिसरीन से तैयार होने वाला सीरम आपके लिए सही है। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और इसे स्प्रे बोतल में डालकर रोज़ाना चेहरे पर उपयोग करें। यह स्किन को फ्रेशनेस, हाइड्रेशन और नेचुरल ग्लो देता है।

Vitamin C Serum लगाने के फायदे –

1.त्वचा को अंदर से ब्राइट और ग्लोइंग बनाता है

2.डार्क स्पॉट, पिग्मेंटेशन और काले धब्बे कम करता है

3.कोलेजन बढ़ाकर स्किन को टाइट और यूथफुल बनाता है

4.झुर्रियों और फाइन लाइन्स घटाता है

5.सन डैमेज से राहत देता है

6.स्किन टोन को समान बनाता है

हालांकि घर पर बने सीरम स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन इन्हें इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना बहुत ज़रूरी है। घर पर बने सीरम में प्रिज़र्वेटिव नहीं होते, इसलिए इन्हें लंबे समय तक स्टोर न करें और इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरुर लें।

Dry Skin Home Remedies: सर्दियों में हो रही ड्राई स्किन की समस्या? घर पर बनाएं ये असरदार फेस पैक

BE NEWS – सर्दियों के मौसम इस मौसम में त्वचा की नमी तेजी से कम होती है, जिससे चेहरा रूखा, बेजान और खिंचा हुआ महसूस होने लगता है। अगर आप भी ड्राई स्किन की परेशानी से जूझ रहे हैं, तो हफ्ते में 1–2 बार ऐसे फेस मास्क लगाना बेहद लाभदायक है, जो स्किन को गहराई से हाइड्रेशन देकर सूदिंग इफेक्ट दें।

यहाँ आपके लिए कुछ आसान और असरदार घरेलू फेस पैक बताए जा रहे हैं, जिन्हें आप कम समय में घर पर ही बना सकते हैं। ये पैक ड्राई स्किन को मॉइस्चराइज करते हैं और त्वचा को मुलायम व ग्लोइंग बनाते हैं।

2. शहद और गुलाबजल फेस मास्क-

दो चम्मच शहद और तीन चम्मच गुलाबजलदोनों को अच्छी तरह मिलाएँ और कॉटन या उंगलियों की मदद से चेहरे पर लगाएँ। 10 मिनट बाद साधारण पानी से धो लें। यह पैक ड्रायनेस कम करके स्किन को सॉफ्ट बनाता है। यह फेस मास्क त्वचा को ताजगी और तुरंत नमी मुलायम व ग्लोइंग बनाता है।

3-बेसन और दूध फेस पैक-

इस पैक के लिए 3 चम्मच बेसन, 1 चम्मच दूध और जरूरत अनुसार थोड़ा पानी लें। इन्हें मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर 15–20 मिनट लगाएँ। सूखने पर हल्के हाथों से रगड़कर धो लें। यह पैक स्किन को साफ, नरम और हाइड्रेटेड बनाता है। अगर स्किन ड्राई होने के साथ-साथ चेहरे पर डेड स्किन जमा है, तो यह पैक हल्के एक्सफोलिएशन के लिए बेहतरीन है।

4.दही और ओट्स फेस पैक-

इसे बनाने के लिए 2 चम्मच ओट्स, 1 चम्मच दही और 1 चम्मच ऑलिव ऑयल लें और इन सबको मिलाकर पेस्ट बनाएं और 15–20 मिनट चेहरे पर लगाएँ। फिर गुनगुने पानी से धो लें। यह त्वचा को पोषण देकर ग्लो बढ़ाता है और डेड स्किन हटाने में मदद करता है। ड्राई स्किन को सूदिंग और ग्लो देने के लिए यह पैक बेहद प्रभावी है।

5.गुलाबजल और एलोवेरा फेस मास्क-

इस पैक के लिए 1 चम्मच एलोवेरा जेल और 1 चम्मच गुलाबजल लें और इन दोनों को मिलाकर चेहरे पर लेयर करें और 15 मिनट बाद धो लें।ये पैक सेंसेटिव और ड्राई स्किन के लिए बहुत अच्छा है। एलोवेरा सूखापन दूर करता है। गुलाबजल त्वचा में नमी और ताजगी देता है।