सर्दियों में घर पर बनाएं ये चटपटा गाजर का अचार, जो सालों साल तक रहेगा सुरक्षित, फॉलो करें ये टिप्स और ट्रिक…

BE NEWS – सर्दियों के इस मौसम में हर घर में आपको गाजर का अचार दिख ही जाएगा। ज्यादातर लोग इसे खाने के साथ बहुत पसंद करते हैं, पर बहुत लोगों की यह समस्या होती है कि ये बहुत जल्दी खराब हो जाता है। ज्यादा दिनों तक टिकता नहीं या फंगस लग जाता है। वैसे तो बाजार में अचार आसानी से मिल जाता है, लेकिन घर पर बना अचार स्वाद के साथ-साथ शुद्धता की भी गारंटी देता है।

ऐसे में हम आपको आज एक ऐसी ट्रिक बताने जा रहे है जिसका स्वाद मार्केट में बिकने वाले गाजर के अचार से भी बहुत अच्छा होगा और इसे आप सालों कर स्टोर करके भी रख सकते है। ना ही इसमें फंगस लगेगा न इसका स्वाद खराब होगा।

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गाजर का अचार बनाने की रेसिपी

1. लाल देसी गाजर – 1 किलो

2. सरसों का तेल – 250 ग्राम

3. राई – 100 ग्राम

4. सौंफ – 60 ग्राम

5. मेथी दाना – 30 ग्राम

6. लाल मिर्च पाउडर – 2 बड़े चम्मच

7. हल्दी – 1 छोटा चम्मच

8. नमक – स्वादानुसार

9. हींग – 1 छोटा चम्मच

10. सिरका – 2 चम्मच

गाजर का अचार बनाने की विधि-

सबसे पहले गाजर को अच्छी तरह धोकर छील लें। अब इन्हें लंबे-लंबे टुकड़ों में काट लें, ताकि अचार डालते और निकालते समय आसानी रहे। अब कटी हुई गाजर को 4–5 घंटे धूप में रखें या पंखे के नीचे फैलाकर सुखा लें। यह स्टेप बहुत जरूरी है, क्योंकि नमी रहने से अचार जल्दी खराब हो सकता है।

अब सभी मसालों को जैसे- राई, सौंफ और मेथी दाने को हल्की आंच पर खुशबू आने तक भून लें। ठंडा होने पर इन्हें दरदरा पीस लें। भुने मसाले अचार को लंबे समय तक सुरक्षित रखते हैं। इसके बाद सरसों के तेल को तेज आंच पर तब तक गर्म करें, जब तक उसमें से धुआं न निकलने लगे। फिर गैस बंद करके तेल को हल्का ठंडा होने दें।

एक बड़ा पूरी तरह सूखा बर्तन लें। इसमें सूखी गाजर डालें। अब नमक, हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, पिसे हुए मसाले और हींग डालकर अच्छे से मिलाएं। ऊपर से गुनगुना सरसों का तेल और 2 चम्मच सिरका डाल दें। इस तैयार अचार को कांच या चीनी मिट्टी के साफ-सूखे जार में भरें। जार को 4-5 दिन तक रोज धूप में रखें और दिन में एक बार हल्के से हिला दें।

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सालों तक अचार सुरक्षित रखने की देसी ट्रिक

गाजर में बिल्कुल भी नमी न रहे। इसमें तेल इतना हो कि अचार पूरी तरह डूबा रहे। अचार में हमेशा सूखा चम्मच ही इस्तेमाल करें। जार कांच या चीनी मिट्टी का ही लें। Read More सर्दियों में घर पर बनाएं ये चटपटा गाजर का अचार, जो सालों साल तक रहेगा सुरक्षित, फॉलो करें ये टिप्स और ट्रिक…

Amla Murabba: बिना चीनी-गुड़ के घर पर बनाएं आंवले का मुरब्बा, सर्दियों में इसको खाने हैं कई फायदे, जानिए इसे बनाने की रेसिपी…

BE NEWS – आंवला को आयुर्वेद में अमृत के समान माना गया है। विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और इम्युनिटी बढ़ाने वाले गुणों से भरपूर आंवला खासतौर पर सर्दियों में शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आमतौर पर लोग आंवले का सेवन जूस, चटनी या मुरब्बे के रूप में करते हैं।

दरअसल पारंपरिक मुरब्बे में चीनी या गुड़ की अधिक मात्रा होने के कारण डायबिटीज के मरीज इससे दूरी बना लेते हैं। अच्छी बात यह है कि अब आंवले का मुरब्बा बिना चीनी और बिना गुड़ भी आसानी से बनाया जा सकता है, वो भी घर पर। स्वाद में खट्टा-मीठा और सेहत में भरपूर यह मुरब्बा लंबे समय तक स्टोर भी किया जा सकता है। आईये जानें इसे बनाने की आसान सी रेसिपी…

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आंवले का मुरब्बा खाने के फायदे,- Amla muraba khane ke fayde ...

बिना चीनी-गुड़ का आंवला मुरब्बा बनाने की सामग्री
  1. ताजे आंवले
  2. मिश्री
  3. छोटी इलायची
  4. सोंठ पाउडर
  5. दालचीनी
  6. काला नमक
  7. पानी
मुरब्बा बनाने की आसान विधि-

फॉलो स्टेप – सबसे पहले आंवले को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। अब एक कांटे की मदद से आंवले में चारों ओर गहरे छेद कर दें, ताकि चाशनी अंदर तक जा सके। अब एक बर्तन में पानी गर्म करें और उसके ऊपर छलनी रखकर आंवले डालें। इन्हें 5–7 मिनट तक भाप में पकाएं। ध्यान रखें कि आंवले बहुत ज्यादा नरम न हों, बस हल्का सा रंग बदलना चाहिए। अब एक भारी तले की कड़ाही लें। उसमें उबले हुए आंवले और पिसी हुई मिश्री डालें। इसमें अतिरिक्त पानी न डालें। धीमी आंच पर लगातार चलाते रहें। मुरब्बे को तब तक पकाएं जब तक चाशनी शहद जैसी गाढ़ी न हो जाए और आंवले का रंग हल्का सुनहरा दिखाई देने लगे। अंत में इलायची पाउडर, सोंठ, दालचीनी और स्वादानुसार काला नमक डालें। गैस बंद कर दें और मुरब्बा ठंडा होने दें। इसके बाद इसे एयर-टाइट कंटेनर में भरकर स्टोर करें।

आंवले का मुरब्बा । Amla ka murabba recipe in Hindi

क्यों खास है यह मुरब्बा

इस आंवले के मुरब्बे डायबिटीज के मरीज भी सीमित मात्रा में ले सकते हैं, ये इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार है। पाचन और बालों की सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। ये खराब नहीं होता, इसको लंबे समय तक स्टोर किया जा सकता है। Read More Amla Murabba: बिना चीनी-गुड़ के घर पर बनाएं आंवले का मुरब्बा, सर्दियों में इसको खाने हैं कई फायदे, जानिए इसे बनाने की रेसिपी…