Daily Care: हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर बनाएं नैचुरल Vitamin C Serum, जानें इसे बनाने के आसान तरीके…

BE NEWS – हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए सिर्फ ब्यूटी प्रोडक्ट्स ही नहीं, बल्कि सही पोषण और सही स्किनकेयर रूटीन बेहद ज़रूरी है। इन सबमें Vitamin C एक ऐसा पोषक तत्व है जो त्वचा को चमकदार बनाता है और दाग-धब्बों को दूर करता है। यही कारण है कि आजकल मार्केट में विटामिन C वाले कई सीरम उपलब्ध हैं- लेकिन ये अक्सर महंगे होते हैं। आइए जानते हैं घर पर ही सस्ते और अच्छे सीरम बनाने के आसान तरीके-

1. एलोवेरा–गुलाबजल वाला फेस विटामिन C सीरम

इस सीरम को बनाने के लिए एलोवेरा जेल, गुलाबजल और विटामिन C पाउडर की प्रयोग किया जाता है। एक साफ कांच की कटोरी में एलोवेरा और गुलाबजल मिलाकर स्मूथ मिश्रण तैयार करें। इसमें विटामिन C पाउडर, कुछ बूंदें विटामिन E ऑयल और थोड़ी ग्लिसरीन मिलाकर हल्का सा सीरम बना लें। इसे हमेशा साफ कांच की बोतल में ही स्टोर करें और ठंडी जगह पर रखें। ध्यान रहे कि घरेलू सीरम में प्रिज़र्वेटिव नहीं होते, इसलिए इसे 4–5 दिनों के भीतर ही इस्तेमाल कर लें।

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2. संतरे के छिलकों से Vitamin C Serum

संतरे के छिलके विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्रोत होते हैं। छिलकों को धूप में सुखाकर पीस लें और इसमें एलोवेरा जेल व गुलाबजल मिलाकर एक पेस्ट जैसा सीरम तैयार करें। इसे भी एयरटाइट कंटेनर में रखकर कुछ दिनों तक इस्तेमाल किया जा सकता है।

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3.ग्लिसरीन और ताज़े संतरे के रस वाला Vitamin C Serum

अगर आप कुछ बेहद जल्दी बनने वाला आसान तरीका चाहते हैं तो संतरे के रस, एलोवेरा और ग्लिसरीन से तैयार होने वाला सीरम आपके लिए सही है। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और इसे स्प्रे बोतल में डालकर रोज़ाना चेहरे पर उपयोग करें। यह स्किन को फ्रेशनेस, हाइड्रेशन और नेचुरल ग्लो देता है।

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Vitamin C Serum लगाने के फायदे –

1. त्वचा को अंदर से ब्राइट और ग्लोइंग बनाता है

2. डार्क स्पॉट, पिग्मेंटेशन और काले धब्बे कम करता है

3. कोलेजन बढ़ाकर स्किन को टाइट और यूथफुल बनाता है

4. झुर्रियों और फाइन लाइन्स घटाता है

5. सन डैमेज से राहत देता है

6. स्किन टोन को समान बनाता है

हालांकि घर पर बने सीरम स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन इन्हें इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना बहुत ज़रूरी है। घर पर बने सीरम में प्रिज़र्वेटिव नहीं होते, इसलिए इन्हें लंबे समय तक स्टोर न करें और इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरुर लें। Read More Daily Care: हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर बनाएं नैचुरल Vitamin C Serum, जानें इसे बनाने के आसान तरीके…

Skincare: व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स की प्रॉब्लम से कैसे पाएं छुटकारा? अपनाएं ये आसान घरेलू नुस्खे जो तुरंत करेंगे असर

BE NEWS – आज के टाइम पर स्किन की समस्या होना बहुत ही आम बात हो गई है। जिसमें से सबसे ज्यादा परेशान करने वाली है व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स की प्रॉब्लम चेहरे की खूबसूरती को बहुत ही ज्यादा इफेक्ट करती हैं और आपकी त्वचा की चमक को फीका कर देते हैं। ये तब बनते हैं जब त्वचा के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, पर कुछ आसान घरेलू नुस्खों की मदद से आप व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं।

1. टी ट्री ऑयल में एंटी-बैक्टीरियल गुण

दरअसल टी ट्री ऑयल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंहासों और व्हाइटहेड्स को कम करने में मदद करते हैं। इसे इस्तेमाल करने के लिए रुई की मदद से थोड़ा सा तेल सीधे प्रभावित जगह पर लगाएं। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो इसे नारियल तेल के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें।

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2. त्वचा को साफ और मुलायम बनाये शहद

दूसरा उपाय है शहद, जो  न केवल एंटी-बैक्टीरियल होता है बल्कि त्वचा को नमी भी देता है। हल्का गुनगुना शहद प्रभावित जगह पर 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर धो लें। यह त्वचा को साफ और मुलायम बनाता है।

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3. बेकिंग सोडा एक नेचुरल एक्सफोलिएटर

व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स की प्रॉब्लम के लिए तीसरा असरदार उपाय है बेकिंग सोडा। जो एक नेचुरल एक्सफोलिएटर है जो त्वचा की गंदगी और डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है। 1 चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे प्रभावित जगह पर 2-3 मिनट लगाएं। फिर ठंडे पानी से धो लें। ध्यान दें, इसे हफ्ते में एक बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें क्योंकि यह त्वचा को रूखा कर सकता है।

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4. डेड स्किन सेल्स को हटाने में मददगार ओटमील स्क्रब

ओटमील स्क्रब डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है और त्वचा को सॉफ्ट बनाता है। इसके लिए पिसे हुए ओट्स को दही के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं। हल्के हाथों से 4-5 मिनट तक मसाज करें और फिर धो लें।

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इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं और अपने चेहरे को बेदाग, खूबसूरत और दमकता हुआ बना सकते हैं। Read More Skincare: व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स की प्रॉब्लम से कैसे पाएं छुटकारा? अपनाएं ये आसान घरेलू नुस्खे जो तुरंत करेंगे असर